Comment le yoga m’a appris à gérer mon stress
« Comment le yoga m’a aidé(e) à mieux gérer mon stress au quotidien » – Témoignage de Laurine, maman de 36 ans. Tu peux écouter la ve
Intégrer le yoga dans son quotidien
« Comment j’ai intégré le yoga dans mon quotidien en partant de zéro ? » – Témoignage de Nicole, 57 ans 1. Présentation personnel